杭州御和堂中医提示：食道癌是消化道最常见的肿瘤，许多人死于这类恶性肿瘤，造成病人患上食道癌的原因很多，这五种恶习是其中之一，健康的人要尽快远离这些恶习，这可以让自己更少地得食道癌。

　　我国是世界上食道癌发病率和死亡率大不相同的之一，我国是发病率高、发病率高、发病率高的地区，这种情况有可能使病人出现进行性咽下困难，严重者甚至让病人都喝不下水还有唾液，危害非常大，那5个最大的恶习会导致食道癌?

　　食道癌症的大恶习是不良饮食习惯，如长时间食用粗硬的食物，或进食过热、过快，长期喝浓茶，多吃辣椒等刺激性食物，以及吸烟、酗酒等因素，都有可能诱发食道癌。

　　其次是食管其他病变，如贲门失弛缓症、食管炎、食管良性狭窄等，都会使病人得食道癌的几率增加，这可能与食管粘膜长期受到刺激有关。

　　还有第三大坏习惯吃亚硝胺类化合物，已经有实验证明亚硝胺是一种致癌物，而这些物质大部分是发霉的，腌过的食品，如尤酸菜、豆酱、玉米面等，长期食用很容易导致食道癌。

　　第4大危害是摄取微量元素过少，有调查表明，食管癌高发区水中钼、铜、铁、锌等微量元素含量偏低，与食道癌的发生密切相关，所以，在日常生活中要多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证微量元素的摄取。

　　第5种坏习惯是遗传，有研究发现食道癌高发区约有百分之五十的病人有阳性家族史，可以看出遗传因素也在发病过程中占一定位置。

　　以上五大恶习都会引起食道癌，所以大家要避免这些恶习，以减少得食道癌的机率。假如出现任何异常情况也要尽快到医馆进行治疗，越早食道癌治疗越有希望，要保持一个好的心态，不要让自己有过多的心理压力。