专家说，肝癌是一种危害健康的重要疾病。这种疾病的发生给患者及其家属带来了巨大的痛苦。因此做好肝癌的预防工作是非常重要的。生活中不要吃发霉的食物。此外，长期饮酒也会导致肝癌的发生，因此我们必须更加关注。具体内容如下。

　　1.注意饮用水的安全。A.一些饮用水常被称为多氯联苯.氯仿等污染，B.蓝绿藻生长在池塘里是一种强大的致癌植物，C.华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，引起原发性胆管癌。

　　2.在家里扔掉发霉的食物。尤其是发霉的玉米.花生，因为这些食物含有黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是黄曲霉毒素的代谢物B会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。

　　3.远离肥胖，避免患糖尿病，保持合理的体重。由于肥胖和糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。

　　4.长期酗酒是损害肝脏的杀手。酒精进入人体后，主要在肝脏中分解和代谢。酒精对肝细胞的毒性阻碍了肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，导致脂肪肝在肝脏中沉积。饮酒越多，脂肪肝越严重。它还可以诱发肝纤维化，然后导致肝硬化甚至肝癌。

　　5.病毒性肝炎是许多原发性肝癌致病因素中最重要的因素。中国大约有1.2亿。HBsAg因此，它已成为世界上肝癌发病率最高的。特别是，乙型和丙型肝炎病毒与肝癌的发病率密切相关。肝硬化的存在是大多数干细胞癌的共同特征。大约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上，其中大部分发展为慢性乙型和丙型肝炎。

　　6.定期体检，定期体检可以帮助我们尽快发现肝癌的症状。建议定期体检，尤其是高危人群(乙型肝炎或丙型肝炎患者)，最好每半年通过甲胎蛋白(AFP)检测或B超检查是否有癌变。

　　7.学会做自我检查。我们知道胃肠道的症状在肝病的症状中很常见。如果你有恶心、四肢无力、呕吐或食欲不振，你必须给予足够的注意，并及时去医馆检查，以避免肝癌的发生。

　　通过以上介绍，我相信您对肝癌的预防有一定的了解。专家表示，有肝炎病史的人应该注意并定期进行体检，特别是那些患有甲型肝炎或乙型肝炎的人。一旦他们感到疲劳或食欲不振，他们应该及时去医馆。