胰腺癌的预防知识

发布者:admin 发布时间:2021-09-24 浏览次数:171 次
  胰腺癌是胰腺的一种恶性肿瘤,它给不仅给患者带来严重的身心痛苦,同时也给家人带来极大的经济负担。因此胰腺癌的预防就显得尤为重要。下面小编就为大家介绍胰腺的预防知识,一起来学习一下吧。
  胰腺癌的预防
  1、饮食宜清淡食勿过饱
  有些人平时工作忙,一日三餐较随便,到了节假日就暴饮暴食。其后果是,轻者引起消化不良、腹胀不适,重者引起急性胰腺炎,甚至危及生命,也为胰腺癌种下隐患。
  专家建议,日常防治胰腺癌饮食上宜选择清淡的食物,多摄取低热量的食物。
  2、及时调整不良习惯
  专家指出,胰腺癌预防的关键是改变不良的生活习惯,从调整膳食结构着手预防癌症的发生。如不吃烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的食物,可减少2/3以上肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。
  3、注意警惕上腹痛胀
  专家指出,由于胰腺癌发病隐蔽,发现时多为晚期,因此,需特别警惕癌症的早期症状,以利于尽早发现及时治疗。
  胰腺癌的常见症状包括上腹痛和饱胀不适、食欲不振、消瘦、乏力和黄疸。当患者出现上述症状时不要掉以轻心,应及早就诊;一旦发生严重腰背疼痛提示病变扩及腹腔神经丛,已是胰腺癌的晚期征象。
  4、避免暴饮暴食
  专家表示,胰腺癌的患者中多数是企事业单位老总。预防胰腺癌的关键是规律的生活方式,而这些企业老总应酬多,生活大多很难有规律。
  在应酬时,还要注意避免暴饮暴食,特别是年龄较长的人。临床发现,胰腺癌的发病以男性多见,是女性的2到4倍。高发年龄在40岁左右,随着年龄的增长,胰腺癌的发病率也随之升高。
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