头痛是什么原因?看杭州御和堂老中医怎么分析

发布者:admin 发布时间:2020-12-31 14:16 浏览次数:

  现代人们的生活压力越来越大,很多人患上某种疾病,偏头痛也是我们生活中比较常见的一种。偏头痛病人的头痛发作通常是在白天,也可于夜间在睡眠中醒后发生,头痛的部位有一半以上局限于头一侧,1/4左右的病人表现为全头痛,头的任一侧都可受累。

  那么偏头痛的原因有什么呢?

  1、来自精神与心理方面的压力

  在工作中难免遇到一些不顺心或棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态,有时情绪低落,极度疲乏又缺少运动,睡眠时间过长,生活没有规律,有时长时间不吃东西,有时狼吞虎咽等等导致偏头痛;某些浓烈的香水会刺激人的神经,可能引发偏头痛;一些在电脑前工作的人容易患偏头痛,是因为受电磁辐射。此外,如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。

  2、其他诱因

  包括天气变化、海拔高度的突然变化、短时间内从一个时区到另一个时区、强光、污染的空气、闷热的房间也会引起偏头痛。

  3、食物

  据偏头痛患者自身的经验,一些食物会使体内的血管或神经发生某些变化,成为诱发偏头痛的主要诱因:

  3.1、乳制品:包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等;

  3.2、巧克力:巧克力不仅容易发胖,它含有干酪氨,这是引起偏头痛的主要可疑物;

  3.3、肉类:包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等;

  3.4、水果:包括柑橘类、苹果、香蕉等;

  3.5、小麦:包括精制面包、面食等;

  3.6、饮料:某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒、啤酒及红葡萄酒等;含咖非因的饮料如咖非、可乐和茶等。如果每天饮用含大量咖非因的饮料,人的血管将扩张,容易引起偏头痛。此外还有核果类及玉米、洋葱、蕃茄、花生等。

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