对我们人类来说，牙齿是很重要的，有了健康的牙齿就能得到良好的食欲，这样身体就会健康。虽然每天早晚都要刷牙，但是很多朋友的牙齿牙周还不够健康。尤其是牙周炎，能引起很多问题。那是什么因素引起了牙周炎呢?下面让杭州中医的老中医为我们解答。

　　众所周知，牙痛并非一种疾病，痛起来要人命，有些时候其实并非牙齿本身的炎症所致，而是牙周炎所引起的一系列问题。这些疾病包括牙龈肿痛，牙龈炎，牙周炎等，而患有牙周炎的人则不多。以下就来了解一下引起牙周炎的原因是什么?有困惑的朋友可以过来找找，这样就能找到最好的解决办法了。

　　偏食习惯：

　　在日常饮食中，如果你喜欢任何东西，一定要保持营养平衡，但是如果你有偏食的习惯，就会导致维生素和蛋白质的摄入量不平衡，而这正是引起牙周炎的原因之一。

　　侧切咀嚼：

　　人的牙齿每颗都有其作用，如果你的牙齿有一侧疼痛，并且不能及时治疗，每次咀嚼时只使用另一侧，那只能造成惯用牙的负担，导致磨损严重，出现牙周炎的问题。

　　三牙结石严重：

　　医生建议我们每半年看一次牙医，最好每一年都要洗一次牙，洗牙就是把我们平时用刷子刷不到的牙齿中的结石清除掉，这样可以使牙齿更健康，如果牙结石过多，就会挤压牙龈，导致发炎，从而发生牙龈炎。

　　第四，刷牙不小心

　　一天至少刷牙两次，每餐饭后必须漱口，避免食物残余，如有必要应避免。即便不漱口，也要保证刷牙时间长达三分钟，采用科学的刷牙方法，认真地刷牙，并养成良好的护牙习惯，以免牙龈炎和牙龈发炎。

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