阴道炎是很常见的一种妇科病，你经历过吗?如果没有，那是最好，如果有遇到过，今后就要做好预防的准备，避免再次被盯上。话说回来，阴道炎如何预防呢?

　　阴道炎如何预防?

　　1、睡好觉

　　到了晚上要尽量十点前睡着，这样才能睡好觉，并且让你睡足觉。身体休息的时间足够多，才能变得强健，对抗疾病的能力将会高。

　　2、不穿紧身裤

　　紧身裤虽然穿起来让你的双腿看起来变细了一些，但是却会将你的双腿包裹得很严实。时间长了，不利于双腿的血液流动。并且因为太紧身了，导致私密处被包裹得太严实，不利于其透气，并且容易造成私密处处于不透气又湿的环境，这种条件最受细菌喜爱。

　　3、清洗私密处

　　私密处每天都要接触白带、尿等分泌物，那是相当的脏。若是一天不洗，也就多一分被细菌盯上的危险。所以说，平日里必须坚持每天清洗私密处。

　　此外，要记住的是，清洗私密处必须用温水，若是太热的话，反而会加剧炎症。而太冷的话，又会刺激阴部。所以说，为了起到好的清洁效果，必须用温水清洗私密处。并且清洗完了以后，必须用柔软的干净的毛巾擦干，避免阴部潮湿的时候穿上内裤。

　　温馨提示：女人们想要保健好阴道的话，必须注意内裤的质量，也就是要选择透气的、棉质的内裤。蕾丝的、化纤维的最好都不要穿，不然私密处很容易被刺激的。并且穿了一天之后，必须更换不得穿第二天，不然细菌越积越多，会给身体带来伤害。若有什么不懂的请点击在线咨询，了解更多!我院因外地慕名来访患者众多告诫患者切勿相信一切假冒医托所执言辞!请您网上预约或直接来院按正规程序就诊即可!